1. 了解酒精與飲酒量的關(guān)系

要判斷一個(gè)人喝了多少酒，首先需要了解酒精與飲酒量的關(guān)系。酒精是一種可溶于水的化合物，它的含量越高，飲用后對(duì)身體的影響就越大。

一般來(lái)說(shuō)，公認(rèn)的普通飲酒量是：男性一次飲用酒精度數(shù)不超過(guò)40度的酒90毫升，女性為60毫升。根據(jù)酒精呈現(xiàn)的濃度，不同的酒精度數(shù)所對(duì)應(yīng)的飲酒量亦不相同。

例如，啤酒中酒精度數(shù)一般為4% - 8%，紅酒的酒精度數(shù)一般為12% - 16%。而烈酒如白酒、伏特加、威士忌的酒精度數(shù)則在40% - 60%之間。因此，喝了同樣的酒量，不同類型的酒造成的酒精濃度是不同的。

2. 觀察酒量與時(shí)間

除了了解酒精度數(shù)以外，觀察飲酒的時(shí)間與酒量也是判斷一個(gè)人喝了多少酒的重要依據(jù)。

通常情況下，人飲用酒精之后，會(huì)在30分鐘內(nèi)感到作用，酒精的峰值作用時(shí)間在60分鐘內(nèi)。在這個(gè)時(shí)期，人的感覺(jué)會(huì)更柔和飽滿。(P行缺少換行符)

如果你能夠觀察到一個(gè)人在飲酒后的行為，大致就可以估計(jì)他喝了多少酒。例如，如果一個(gè)人飲酒過(guò)量，他會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定、說(shuō)話困難、身體失衡的表現(xiàn)。

3. 注意身體反應(yīng)

身體也會(huì)有一些反應(yīng)表明飲酒過(guò)量。人的心跳會(huì)變快，血壓也會(huì)升高，皮膚會(huì)發(fā)熱，而且甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐的癥狀。當(dāng)飲酒量過(guò)量時(shí)，人會(huì)感覺(jué)到嗜眠，會(huì)昏迷，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的心肺功能障礙。

如果你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的身體出現(xiàn)了明顯的異常反應(yīng)，那就要馬上停止他的飲酒，并及時(shí)送到醫(yī)院就診。

4. 使用專業(yè)酒精測(cè)試儀

如果你想更準(zhǔn)確地判斷一個(gè)人喝了多少酒，可以使用專業(yè)的酒精測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)試。

目前市場(chǎng)上的酒精測(cè)試儀種類繁多，價(jià)格不一，但大體原理都相同。它們主要是通過(guò)酒精所產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)來(lái)測(cè)定飲酒者的血液中酒精濃度。

這種方法雖然精確度高，但需要花費(fèi)一定的成本?？梢栽谔囟▓?chǎng)所，例如餐廳、酒吧等進(jìn)行測(cè)試。在這些地方飲酒后手持專業(yè)酒精測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)試，得出的結(jié)果是比較可靠的。